JÓGOVÝ VÍKEND

JÓGOVÝ VÍKEND

  • Post Category:Akce

Jako každý rok pro vás připravil klub Ratbořáček park plný zábavy a Pojďte s námi zažít víkend plný jógy, poznávání, propojování a uvolňování těla a mysli… 

Pomocí jógy se zaměříme na dech a s jeho pomocí se ponoříme hlouběji do svého nitra. Uvolníme nahromaděné vnitřní napětí a stres. Budeme cvičit vědomou pozornost a dýchání. Setkávat se se sebou. Budeme dýchat a vnímat sebe a své tělo. Jogový víkend je určen pro všechny, kteří potřebují dobít energii, chtějí si užít dobré jídlo a cvičení v krásném prostředí Chateau Kotěra. VÍCE INFORMACÍ

Volné termíny: 24. – 26.7. a 14. – 16.8. 2020